Camminata Metabolica riattiva il corpo e la mente,lasciati guidare in un'esperienza magica .

 La Camminata Metabolica®

La camminata metabolica è una tecnica di cammino studiata per stimolare e potenziare la muscolatura, migliorare la postura e riattivare circolazione e micro-circolazione.

Nata da un’idea di Stefano Fontanesi,  insegnante di educazione fisica e posturologo, vuole essere strumento utile per tutti coloro che vogliono rinascere, riscoprire la propria identità – sempre più soffocata dall’eccesso di informazione, tecnologia e stress a cui siamo sottoposti quotidianamente – e ritrovare l’equilibrio fisico e mentale, allenandosi a stretto contatto con la natura.
Camminata Metabolica si rivolge anche a quelle persone a cui non piace lo sport e il fitness ma hanno bisogno di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico.

UNA NUOVA TECNICA DI CAMMINO

Tutti gli esseri umani amano camminare: perché non farlo in modo tecnico e funzionale?
Molte persone passeggiano per muovere i propri pensieri, altre per rilassarsi, altri per fare due chiacchiere con amici. Tanti, purtroppo, camminano guardando il cellulare.
Passeggiare, indipendente dalla modalità, è un’attività senza dubbio molto più produttiva rispetto a guardare la tv sul divano, ma non migliora i vizi posturali dell’individuo: quando si passeggia, infatti, si è distratti, non si è concentrati sulle percezioni del proprio corpo e nemmeno sul respiro, figuriamoci sulla postura o sull’attivazione del gluteo e dell’addome.

La Camminata Metabolica, al contrario, è un’azione ginnica elaborata, una tecnica di cammino specifica, in grado di migliorare il metabolismo, la postura, la circolazione e la micro-circolazione.

La Camminata Metabolica è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo. Saranno necessari alcuni allenamenti per imparare la tecnica e applicarla correttamente, ma i benefici salutistici sono immediati e i risultati estetici seguono a poca distanza.

Dal 2013, il punto di riferimento per la riabilitazione a Firenze

Benvenuti in Fisioterapia Petra, dove la vostra salute e il vostro benessere sono la nostra massima priorità. Dal 2013, il nostro studio è un punto di riferimento a Firenze per la riabilitazione e la fisioterapia avanzata. Il nostro team di terapisti altamente specializzati, con anni di esperienza e formazione continua, è pronto ad accompagnarvi in un percorso di recupero basato su professionalità, attenzione e trattamenti personalizzati.

Grazie all’integrazione di tecniche tradizionali e tecnologie elettromedicali all’avanguardia, offriamo soluzioni efficaci per affrontare una vasta gamma di problematiche fisiche, accelerando il recupero e migliorando la qualità della vita dei nostri pazienti.

Abbiamo creato un ambiente accogliente e confortevole, con spazi dedicati ai trattamenti manuali e una fisiopalestra attrezzata, ideale per il recupero funzionale e il mantenimento della forma fisica, sempre sotto la guida di professionisti qualificati.

Siamo qui per aiutarvi a ritrovare il benessere, con un approccio basato su passione, competenza e innovazione tecnologica.

Le nostre specializzazioni

• Clinica della Spalla – Riabilitazione specifica per problemi e infortuni alla spalla
• Clinica della Colonna – Trattamenti mirati per la riabilitazione della colonna vertebrale
• Clinica del Ginocchio – Percorsi riabilitativi per il recupero di traumi e interventi al ginocchio
• Clinica del Piede e della Caviglia – Terapie dedicate alla riabilitazione del piede e della caviglia
• Clinica dell’ATM e del Mal di Testa – Trattamenti specifici per disturbi dell’articolazione temporo-mandibolare e cefalee
• Osteopatia Pediatrica – Approcci osteopatici dedicati ai più piccoli
• Riabilitazione del Pavimento Pelvico – Percorsi terapeutici per il benessere pelvico
• Fisioterapia Dermatofunzionale – Trattamenti per migliorare la funzionalità dei tessuti cutanei
  

Le nostre tecnologie

• Tecarterapia
• Onde d'urto
• Laser Yag
• Stimolazione Funzionale Magnetica
• Magnetoterapia
• Elettroneurofeedback
• Ultrasuoni
• Pressoterapia
  

Affidati a Fisioterapia Petra per un percorso di riabilitazione sicuro ed efficace, con il supporto di specialisti e tecnologie all'avanguardia.

IL FITNESS A  MISURA DI DONNA

scopri un nuovo mondo tutto al femminile

prenditi cura di te

ARCONALENO FITNESS nasce dall'idea di voler dare la possibilità alle DONNE di sentirsi a proprio agio con se stesse. Un ambiente unico e riservato, dedicato solo ed esclusivamente al benessere psico-fisico della DONNA.
Il nostro obbiettivo è quello di accompagnare e guidare le donne durante il loro percorso di benessere e di rinascita.

Ogni DONNA ha diritto di prendersi i suoi spazi e dedicare del tempo a se stessa e al proprio benessere.
Noi DONNE siamo sempre piene di impegni e sempre di corsa, abbiamo mille cose di cui occuparci: casa, lavoro, famiglia, ecc... così facendo a volte ci priviamo di prendere del tempo per noi stesse e di quello che può realmente aiutarci a stare bene.

Per questo abbiamo ideato una struttura a MISURA DI DONNA: dove ogni giorno avrai la possibilità di pensare al tuo benessere, senza essere vincolata da giorni e orari prestabiliti, potrai cambiare tipologia di allenamento di volta in volta in base al tuo tempo libero, cosi facendo potrai prenderti cura di te con costanza e impegno.

Non perdere altro tempo e contattaci per una consulenza GRATUITA, dove ti mostreremo tutti i  nostri servizi e ti aiuteremo a trovare il percorso migliore per raggiungere i tuoi obbiettivi !

Le migliori marche di materassi
Balducci Flex, l’autentico, a Cattolica (RN)
LA CULTURA DEL DORMIRE
Troppo spesso mettiamo in secondo piano la qualità del riposo. Ci dimentichiamo che il nostro corpo necessita di un sonno rigenerante per affrontare le giornate “con una marcia in più”. Il letto e il materasso sono gli strumenti a cui demandiamo la qualità del nostro sonno, non possiamo lasciare al caso la loro scelta.

Balducci Flex offre una ricca gamma di materassi dalle caratteristiche ergonomiche al fine di soddisfare ogni tipo di esigenza avendo come obiettivo una migliore qualità del nostro sonno.
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La “Scuola Estetica Centro Italia” prepara con professionalità tutte le allieve dei corsi, le quali, oltre il 90% lavorano in proprio o presso altri istituti.

Riconosciuta dalla Regione Abruzzo, i suoi corsi abilitano le diplomate ad esercitare l’attività in tutta Italia.
Accanto ai corsi di formazione, vengono spesso organizzati degli aggiornamenti con specialisti famosi nel Trucco, nei Massaggi, nella Podologia, ecc.

La sede centrale, ubicata nel centro di Pescara si trova a 300 metri dalla stazione ferroviaria “Pescara Centrale”, in C.so Vittorio Emanuele 128 angolo via Ortona 14.
L

a sede di “Pescara Porta Nuova”, in P.zza Salvador Alliende, 16 è situata a 200 metri dalla stazione ferroviaria di “Pescara Porta Nuova” e ricopre una superficie di 200 mq., consentendo a tutte le allieve, una perfetta assimilazione dei contenuti e delle tecniche indispensabili per lavorare in un settore così particolare come quello estetico.

L’attenzione che la Scuola S.E.C.I. riserva ai suoi corsi è evidente anche nella scelta dei suoi prodotti e delle sue attrezzature.

La scuola S.E.C.I. ha una nuova sede in Via Fiume, 15 accreditata dalla regione Abruzzo per l’obbligo formativo e per la formazione superiore riconosciuta a livello nazionale.

Da oltre 14 anni noi di EsteticaMente ci occupiamo di trattamenti viso e corpo mirati per tutte le tipologie di inestetismi.

Nel nostro centro troverai:

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Educator @goldwell_ita winner colorzoom2018

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Andrea , formatrice per Goldwell,  ha vinto tre concorsi di prestigio.

Nel 2018, ha ottenuto la medaglia d'oro competendo a livello mondiale in Canada.

Nel 2019, ha conquistato l'argento, mentre nel 2022 ha nuovamente vinto l'oro, gareggiando a livello mondiale ad Amsterdam. In tutte e tre le competizioni ha rappresentato con orgoglio la Goldwell sia a livello italiano che internazionale.

DM Style Parrucchieri nasce nel 2020, è un salone dedicato alla cura e alla bellezza dei capelli.

Dottore in Nutrizione - Personal Trainer - Mental e Life Coach

Aiutiamo dal 2010 centinaia di persone in tutta Italia e tutto il mondo a raggiungere il proprio obiettivo di dimagrimento e trasformazione con il nostro metodo BodyProject con percorso in sede oppure online

Il Dr. Daniele Cervelli, chirurgo plastico Roma, è dirigente medico ed esercita come chirurgo plastico presso la Fondazione Policlinico Universitario “Agostino Gemelli” - Complesso Integrato Columbus di Roma. Ha conseguito la laurea in medicina e chirurgia presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma ottenendo il massimo dei voti.

E’ abilitato all’esercizio della professione di medico-chirurgo dal 2003 ed è iscritto all’Ordine dei Medici ed Odontoiatri di Terni. Si è specializzato in Chirurgia Plastica Ricostruttiva ed Estetica nel 2008 con il massimo dei voti presso l’Università cattolica del Sacro Cuore di Roma ed ha conseguito nel 2012 il Dottorato di ricerca in trapianti d’organo presso la medesima Università. Ha ottenuto il master internazionale in microchirurgia ed in chirurgia ricostruttiva mammaria post – oncologica presso l’Università Autonoma di Barcellona nel 2012. Si occupa anche di chirurgia maxillo – facciale. E’ coordinatore scientifico e docente al corso di perfezionamento “ Il lipofilling nella riabilitazione estetica del volto” e docente al corso di perfezionamento “ Rinoplastica open: pratica in sala operatoria” presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma.

Il Dr. Daniele Cervelli, chirurgo plastico Roma, è consulente chirurgo plastico per l’Ambasciata degli Stati Uniti d’America a Roma e ricopre il ruolo di Professore a contratto presso la Scuola di Specializzazione in Chirurgia Plastica Ricostruttiva ed Estetica dell'Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma. Partecipa a vari convegni specialistici come relatore ed è autore di numerosi articoli scientifici pubblicati in riviste specialistiche del settore.

Dr. Daniele Cervelli, chirurgo plastico a Roma, in Viale Mazzini 140 tel. 331 183 7528 email: danielecervelli@libero.it

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La parrucchieria Alessandra vanta più di 20 anni di esperienza nel settore, avviata nel 1989 si è poi specializzata nel 2000 anche nell’ambito dell’estetica.

Negli anni non sono mai mancati i momenti dedicati alla formazione e all’aggiornamento per poter sempre garantire alla clientela servizi di qualità e al passo con i tempi.

Dal 2008 entra a far parte del gruppo Degradé Joelle, marchio affermato in italia che é particolarmente specializzato in acconciature e sistemi di colorazione. Da sempre partener Wella e SP Wella.

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